Сухая тонкая кожа лица что делать

Что делать, если кожа от природы тонкая и чувствительная? Как сохранить ее красоту и привлекательность на долгие годы? Как укрепить такую кожу, сделать ее толще и плотнее, а значит моложе и эластичнее? Все эти актуальные вопросы будут раскрыты, будьте внимательными и запоминайте!

Какую информацию Вы узнаете:

Признаки тонкой кожи

Чувствительная и тонкая кожа

С возрастом тип нашей кожи может изменяться в зависимости от образа жизни, климата, вредных привычек, особенностей питания, профессиональных условий, применяемых косметических средств, перенесенных заболеваний.

Тонкую кожу лица можно легко протестировать при помощи обычной салфетки. Приложив ее к лицу, вы никогда не увидите следов жира, поскольку этот тип склонен к чрезмерной сухости. Такое состояние вызвано снижением либо полным отсутствием выработки кожного сала. Оно приводит к потере эластичности, упругости, преждевременному старению и появлению заметного количества морщин. Кроме того, данный вид кожи отличается ярко выраженными капиллярами, способными придавать лицу красный и нездоровый оттенок из-за тонкости эпидермиса.

Что касается кожи вокруг глаз, то она у всех женщин без исключения сухая и тонкая за счет отсутствия подкожной жировой клетчатки. Если с раннего возраста начинать правильный уход, вы сохраните, а также заметно улучшите ее состояние на долгие годы без необходимости использования радикальных и агрессивных методик омоложения.

Особенности ухода за тонкой кожей лица и вокруг глаз

Тонкая кожа требует регулярного ухода

Тонкий тип кожи плохо переносит умывание с мылом, истончаясь и обезвоживаясь еще сильнее с каждым разом. Однако если вы не можете обойтись без этой привычной процедуры, используйте мягкую воду, прошедшую процесс кипячения. Мылом можно пользоваться 1 раз в неделю, не чаще. В качестве средства очистки можно использовать яичный желток, богатый ценными витаминами и микроэлементами, мякиш белого хлеба, настоянный на молоке, запаренные овсяные хлопья, сметану.

Область вокруг глаз перед умыванием лучше всего смазать тонким слоем оливкового или любого другого масла на растительной основе.

Ни в коем случае не трите и не растягивайте такую кожу. Все движения выполняйте легко и аккуратно, исключая появление раздражений и складок. Косметологи советуют утром очищать ее специальными средствами в виде молочка, лосьона, термальной воды, не способными снимать созданный за ночь липидный защитный слой. В них должны полностью отсутствовать спирты и подсушивающие эпидермис компоненты (кислоты, абразивы) иначе эффект будет обратным.

Старайтесь меньше находиться на солнце, поскольку ультрафиолет является главной причиной сухости, раннего старения и истончения кожного слоя.

Если появления на солнце не избежать, обязательно пользуйтесь защитными средствами, содержащими специальные фильтры, отражающие направленные лучи и препятствующие агрессивному, разрушающему воздействию солнца на клетки эпидермиса.

Зимой, перед выходом на улицу, обязательно смазывайте кожу питательными кремами, содержащими большой процент жиров и натуральных масел, подтягивающих и тонизирующих тургор.

Каждодневный вечерний массаж лица и области вокруг глаз способен существенно улучшить кровоснабжение и как следствие питание тонкой кожи. Выполнять его нужно кончиками пальцев после очищения лица и до нанесения ухаживающих косметических средств. Движения должны быть аккуратными, легкими, направленными от середины лица к вискам, то есть строго по массажным линиям.

Какие активные компоненты должны присутствовать в составе косметики для глаз

Косметика для глаз с тонкой кожей должна быть особенной

Качественные составы, входящие в косметические средства по уходу за тонкой и сухой кожей обязательно содержат следующие компоненты, действие которых заключается в восстановлении, увлажнении, питании и укреплении как внешних, так и внутренних слоев кожи:

• ретинол или витамин А, участвующий в регенерации (обновлении) клеток, улучшении микроциркуляции, увлажнении, питании, поддержке упругости, появлению эластичности, общему омоложению;
• ланолин, содержащий большой процент животных жиров, мгновенно питающий, защищающий и уплотняющий тургор;
• растительные масла с высоким содержанием витамина молодости и красоты – Е (жожоба, оливковое, репейное, персиковое, миндальное, зародышей пшеницы);
• аллантоин или бисаболол (восстанавливают поврежденные клетки, препятствуют возникновению сухости, раздражений эпидермиса, защищают от агрессивного действия большинства внешних факторов);
• гиалуроновая кислота (обладает активными увлажняющими, омолаживающими, способствующими заживлению, выработке собственного коллагена веществами);
• витамин С (укрепляет стенки сосудов и мелких капилляров, препятствует их ломкости, покраснению и утолщению – куперозу);
• экстракты или отвары натуральных трав и растений (устраняют воспалительные эффекты, насыщают кожу антиоксидантами, омолаживают и обновляют).

Самые действенные натуральные домашние маски для кожного уплотнения, обновления и питания

Маски принесут долгожданный эффект только при регулярном применении

Очень часто тонкая и сухая кожа негативно реагирует на фабричные косметические средства появлением раздражения, покраснения и отечности. Для обладательниц чувствительной кожи рекомендуем 3 раза в неделю, лучше всего вечером, готовить следующие несложные маски из доступных ингредиентов.

Не забывайте, что маски принесут долгожданный эффект только при регулярном применении, а также при условии их нанесения на чистую, освобожденную от косметики и загрязнений кожу.

1. На основе сока из огурца. Потребуется смешать 50 мл сока из свежего, натертого на мелкой терке огурца с яичным желтком, 10 мл масла миндаля, 1 ампулой ретинола — витамина А и 1 ампулой витамина Е (продаются в аптеке). Добавьте пшеничной муки до консистенции сметаны, все тщательно перемешивая.
2. На основе сока петрушки. Понадобятся 20 мл масла оливок, по 10 граммов картофельной муки и измельченной в блендере зелени петрушки. Хорошо смешайте все компоненты и наносите.
3. На основе авокадо. Мякоть авокадо, превращенную в кашеобразную массу в количестве 20 граммов, смешивают с 10 мл масла оливы холодного отжима, все хорошо перемешивают.
4. Маска на основе шпината. Возьмите 20 мл сока свежего шпината, добавьте к нему 1 ампулу витамина А и 10 граммов детского жирного крема, все тщательно перемешайте и применяйте.
5. На основе крахмала. Картофельный крахмал в количестве 30 граммов смешивают с 15 мл сливок повышенной жирности, оставляют смесь на 30 минут. Затем добавляют к составу 30 мл масляного аптечного концентрата витамина Е (в ампулах) и оставляют массу в холодильнике на 3 часа. Перед использованием добавляют 10 граммов мелко измельченной травы мяты, петрушки и основательно перемешивают.

Не забывайте, что разнообразное питание, полноценный сон, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек способны положительно сказаться на состоянии вашей кожи!

Получая постоянный уход с очищением, увлажнением, питанием и защитой, кожа наполнится сиянием, здоровьем и упругостью, чтобы вы оставались всегда молодой, красивой и желанной!

ВИДЕО: Обязательные этапы домашнего ухода за тонкой, чувствительной кожей лица

Многие представительницы прекрасного пола самого разного возраста страдают от того, что у них на лице тонкая кожа, которая реагирует раздражением и покраснением на всё подряд. Позволила себе лишний бокал вина с вечера или забыла дома солнцезащитные очки летом — и вот уже чувствительный эпидермис даёт о себе знать.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

С этой особенностью внешности нужно научиться жить и видеть в ней не только минусы. Среди достоинств — аристократическая бледность и схожая структура с кожей вокруг глаз. Так что уход и соответствующие рекомендации будут примерно одинаковы.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Особенности

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Чем обусловлена тонкая кожа лица и какими особенностями она обладает? Самые частые причины — наследственность, возрастные изменения и обезвоживание организма. Устранить первые две невозможно, поэтому нужно уметь правильно ухаживать за ней. А для этого нужно знать некоторые ее особенности:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

• высокая чувствительность к внешним раздражителям: прокуренному воздуху, ультрафиолету, солёной воде, сильному ветру, морозу, перепадам температуры;
• дефицит меланина в клетках такой кожи — причина её бледности;
• минимум жировой прослойки, которая дарит упругость;
• по структуре тонкая кожа лица максимально приближена к эпидермису вокруг глаз, так что ухаживать за ними можно одинаковыми средствами, не тратя деньги на разные кремы;
• если человек очень эмоционален, что проявляется в мимике, на тонкой коже уже к 30 годам появятся первые морщинки;
• неправильный образ жизни моментально сказывается на состоянии тонкой кожи: она быстро отекает, краснеет, покрывается сыпью из-за лишнего выпитого бокала вина или бессонной ночи, обилия жареного и жирного в рационе;
• реакция на косметику бывает самой непредсказуемой — и чаще всего отрицательной;
• есть и положительные моменты в том, что у вас на лице тонкая кожа: она никогда не покрывается жирным блеском, риск чёрных точек сведён к минимуму, расширенные поры отсутствуют;
• шелушения;
• раздражение;
• чувство стянутости после умываний.

Если у вас тонкая кожа только под глазами, а остальные участки лица не отличаются такими особенностями, ухаживайте соответствующим образом только за ней (подробнее, уход за кожей вокруг глаз). А для остального эпидермиса применяйте обычную косметику, подходящую его типу.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Тест-контроль. Подозреваете, что у вас тонкая кожа лица? Подтвердите или развейте свои сомнения: проведите тупым концом ручки по щеке. Если красный след после неё исчез секунд за 20 — не переживайте: у вас нормальная кожа. Если он остался на лице дольше — это, действительно, тонкий эпидермис с истончённой жировой прослойкой.

p, blockquote 10,0,1,0,0 —>

Правила ухода

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Дерматологи и косметологи много пишут и рассказывают о том, как ухаживать за тонкой кожей лица, чтобы улучшить её состояние. Без соблюдения соответствующих мер, она истончится ещё больше, будет терять огромное количество влаги, которой ей итак не хватает, а к 30 годам вы рискуете стать обладательницей сеточки мелких морщин и купероза.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Хотите избежать всего этого? Тогда следуйте советам специалистов:

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

1. Полноценный уход за тонкой кожей лица предполагает использование только качественной и свежей косметики с пометкой «sensitive», т. е. чувствительный.
2. Не снимайте макияж водопроводной водой: применяйте специальные средства (молочко, лосьон, мицеллярную воду, гель).
3. Правильный уход за тонким эпидермисом — это запрет на мыло, которое нарушает pH баланс, иссушает, истончает, вызывает раздражения и чувство стянутости. Его нужно заменить специальным гелем или молочком для умывания.
4. Нельзя оставлять на лице косметику на ночь.
5. Дважды в день нужно использовать ночной и дневной кремы для чувствительной кожи лица, раз в неделю — сыворотку или маску, раз в 10 дней — гоммаж (но не скраб).
6. Пилинги запрещены.
7. Начинайте антивозрастной уход за тонкой кожей лица после 30 лет, когда образуются первые мимические морщинки. Чем раньше вы начнёте это делать, тем меньше проблем будет в дальнейшем.
8. Нельзя выходить на улицу без применения солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF-фильтра (даже зимой).
9. Ежедневно перед сном делайте самомассаж: в течение 1 минуты легонько постукивайте подушечками пальцев по коже, начиная со лба и заканчивая подбородком, по массажным линиям.
10. В масках домашнего применения не должно быть никаких спиртосодержащих и агрессивных компонентов (горчицы, корицы, цитрусовых и т. д.).
11. Косметологи советуют обладательницам тонкой кожи лица умываться прохладной водой, но не горячей.
12. Под запретом оказываются большое количество травяных компрессов и косметический лёд.
13. Пересмотрите рацион питания: исключите острые деликатесы, копчёную рыбу, жареное мясо.
14. Избегайте тепловых процедур: ограничьте своё времяпребывания в сауне, бане и на пляже.
15. Ароматерапия — не для вас.
16. Дважды в год проходите курс лечения витаминами.
17. Можно пропить сосудоукрепляющие препараты.

Вот как нужно ухаживать за тонкой кожей лица, включая область глаз. Много ограничений и нюансов, но если иметь их в виду и соблюдать, проблем станет гораздо меньше.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Эпидермис перестанет бурно реагировать сыпью на любую агрессию извне, улучшится цвет лица, шелушений станет гораздо меньше, потому что восстановится водный баланс в клетках. А поддержать данный эффект поможет правильно подобранная косметика.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

На заметку. Нужно отличать тип кожи, если она тонкая и чувствительная, от атрофии эпидермиса, когда он истончается вследствие старения или каких-то серьёзных заболеваний.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Косметика

Для тонкой и чувствительной кожи лица ищите средства с пометками «Sensitive»

Для ухода за таким проблемным, иссушённым эпидермисом нужна специально разработанная косметика. Она отлично увлажняет, восстанавливает упругость и эластичность, защищает от внешней агрессии.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Есть и ещё один выход — приобретать и использовать для лица кремы и сыворотки, которых требует тонкая кожа вокруг глаз, которая тоже лишена жировой прослойки и нуждается в особом, более бережном отношении.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Так что приобретайте средства с пометками «sensitive» (чувствительный) или «for eyes» (для глаз).

p, blockquote 20,1,0,0,0 —>

Ориентировочный рейтинг поможет подобрать себе что-то подходящее по средствам:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

1. Bioregene crеme peaux sensibles. Methode Cholley. Швейцария. $113.
2. Super Sensitive Shield (линия Ultra Calming). Dermalogica. США. $90.
3. 24-hour Care for sensitive. Biodroga. Германия. $71.
4. Delicate Care Recovery Cream. Otome. Япония. $65.
5. Idrasensitive 24-hour Cream. Eldan. Швейцария. $41.
6. Bio Phyto Skin Balance. Christina. Израиль. $37.
7. Redermic C. La Roche-Posay. Франция. $36.
8. Wildrose. Weleda. Германия. $19.
9. Крем для чувствительной кожи лица. Кора. Россия. $9.
10. Anti-Wrinkle. Olay. США. $6.

Все эти косметические кремы можно использовать не только для тонкой кожи лица, но и для столь же чувствительного и беззащитного эпидермиса вокруг глаз. Волшебное преображение становится возможным, благодаря уникальному составу такой косметики. Как правило, в нём значатся следующие активные вещества:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

• аллантоин успокаивает раздражения, восстанавливает повреждённый эпидермис;
• гиалуроновая кислота увлажняет, заживляет;
• миндальное масло, мирра, жожоба создают плёнку-барьер от агрессивных факторов извне;
• ретинол увлажняет, восстанавливает, препятствует сухости;
• аскорбиновая кислота заживляет, защищает, укрепляет, поддерживает в нормальном состоянии жировую (липидную) прослойку;
• токоферол дарит упругость, тонизирует, омолаживает;
• экстракты растений оказывают лечебный эффект.

Даже очень тонкая кожа под глазами и самый чувствительный эпидермис лица преображаются под действием правильно подобранной косметики. Лучики мимических морщин становятся не такими заметными. Бледность отступает, и появляется румянец на щеках. Обильное увлажнение не даёт шансов иссушению и шелушениям.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Но если все эти средства вызывают негативную реакцию в виде кожной сыпи, раздражения, гиперемии и т. д., придётся воспользоваться народными средствами для ухода за тонкой и чувствительной кожей лица.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Дополнительная информация. К косметике класса люкс относится американский бренд Dermalogica, который отличается не только высокими ценами на продукцию, но и её лечебными функциями. Линия Ultra Calming была разработана именно для тонкого, чувствительного эпидермиса, который нуждается в дополнительной защите и уходе.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Домашние рецепты

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Очень часто сухая тонкая кожа лица, требующая увлажнения, слишком бурно реагирует на соприкосновение с любыми формулами промышленного производства. И остаётся только выбрасывать или передаривать приобретённые баночки с кремами и флакончики с сыворотками. Но опускать руки в такой ситуации не стоит.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Восстановить водный баланс клеток возможно и в домашних условиях. Такие продукты, как огурец, косметические масла, яйца, молоко, авокадо — вам в помощь. Делайте из них питательные маски раз в неделю — и ощутите первые результаты домашнего ухода.

p, blockquote 30,0,0,1,0 —>

• Маска с крахмалом

Залить 30 гр картофельного крахмала 15 мл жирных сливок, оставить на полчаса. Добавить 30 мл масляного витамина E. Поставить смесь в холодильник на 3 часа. Посыпать 10 гр мелко порубленной зелени мяты и петрушки. Тщательно перемешать. Альтернатива токоферолу — миндальное, репейное или оливковое масла.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

• Огуречная маска

Взбить 50 мл огуречного сока с 1 белком, 10 мл миндального масла, 1 ампулой ретинола, 10 мл токоферола. До нужной консистенции довести, присыпав небольшим количеством пшеничной муки (о пользе масок из огурца и других действенных рецептах можно узнать из нашей статьи).

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

• Маска из авокадо

20 гр пюрированной мякоти авокадо смешать с 10 мл оливкового масла.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

• Маска из шпината

В 20 мл шпинатного сока добавить ампулу ретинола и 10 гр жирного крема для чувствительной, тонкой кожи.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

• Маска с петрушкой

В 20 мл натурального оливкового масла добавить 10 гр картофельной муки и столько же измельчённой зелени петрушки.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

• Массаж с миндальным маслом

Для ежедневного самомассажа перед сном используйте тёплое миндальное масло. Предварительно разогрейте его на водяной бане, нанесите на лицо, а затем вбейте в тонкую кожу подушечками пальцев.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

• Васильковый компресс

20 гр сухих измельчённых цветков полевого синего василька залить 100 мл тёплого миндального (или оливкового) масла. Смочить в растворе тканевую маску с прорезями для рта и глаз, наложить на 20 минут на лицо.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

При использовании домашних средств особого внимания требует очень тонкая кожа вокруг глаз, которой противопоказано длительное соприкосновение с косметическими маслами. В этом случае наутро можно проснуться с сильнейшим отёком.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Поэтому маски, в состав которых входят масла, лучше не использовать для ухода за этой зоной. А все остальные продукты (огурец, авокадо, мёд, крахмал) окажутся только полезными (об эффективных домашних масках для кожи вокруг глаз и правилах их применения, читайте здесь).

p, blockquote 39,0,0,0,0 —> p, blockquote 40,0,0,0,1 —>

Так что, дорогие красавицы, перестаньте страдать из-за того, что у вас такой тонкий эпидермис. Улучшить его состояние — в ваших силах. Ухаживайте, покупайте специальную косметику и делайте домашние маски — и кожа порадует вас своим цветущим видом.

Тонкокожие, это статья для вас. Мы не просто предложим 10 бьюти-средств для тонкой кожи, но и расскажем, как правильно за ней ухаживать.

• Особенности тонкой кожи
• Что вредит тонкой коже
• Правила выбора косметики
• Уход за тонкой кожей лица
• Косметика для тонкой кожи

Особенности тонкой кожи

Тонкая кожа находится на особом положении. Ведь характеристика «тонкая» относится не к типу и не ко временному состоянию кожи, а к физиологическим особенностям ее строения.

Тонкая кожа ранима и чувствительна © iStock

Определить, тонкая ли у вас кожа, можно по следующим визуальным признакам:

поры почти незаметны;

тон светлый, бледный из-за низкого уровня меланина;

видна капиллярная сетка;

лицо краснеет от прикосновений и перепадов температуры;

легко возникают раздражения.

Что вредит тонкой коже

Тонкая кожа не переносит агрессии и реагирует буквально на любое воздействие. Вот факторы, вызывающие раздражение, шелушение, покраснение:

неадекватно подобранная косметика.

Правила выбора косметики

В уходе за тонкой кожей строго соблюдайте эти шесть правил.

Отдавайте предпочтение линиям для чувствительной кожи.

Не используйте мыло для умывания и демакияжа.

Не оставляйте косметику на лице на ночь.

Не пользуйтесь спиртосодержащими средствами.

Применяйте кремы дважды в день.

Ежедневно наносите солнцезащитные средства, даже зимой.

Внимательно выбирайте отшелушивающие средства. Кислотные пилинги нежелательны, так же как и скрабы с крупными абразивными частицами.

Уход за тонкой кожей должен быть деликатным © iStock

Александр Прокофьев поясняет: «Для улучшения дыхания и рельефа коже необходима эксфолиация. Если при нормальной и жирной коже скраб можно использовать 1–2 раза в неделю, тонкой коже хватит одного раза в 7–10 дней. Используйте при этом щадящие скрабы с полиэтиленовыми микрогранулами».

Уход за тонкой кожей лица

Очищение

Контакт с водопроводной водой может вызвать чувство стянутости и шелушение. Снимайте макияж мицеллярным составом или молочком. Если привыкли умываться водой, используйте очищающий крем-гель для чувствительной кожи.

Тонизирование

Следите, чтобы формула не содержала спирта, выбирайте тоники с успокаивающими и смягчающими кожу экстрактами растений.

Увлажнение и питание

Простого увлажнения на основе гидрофиксаторов тонкой коже недостаточно. Ищите питательные формулы с маслами, скваланом, витамином Е, керамидами, укрепляющими гидролипидную мантию.

Косметика для тонкой кожи

Очищающие средства

Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay — деликатное средство для очищения и демакияжа успокаивает кожу, уменьшает выраженность покраснений, не стягивает.

Гель-уход для умывания Toleriane Caring Wash, La Roche-Posay, имеет физиологичный pH и не нарушает защитный барьер кожи во время очищения, предупреждая обезвоживание. В качестве моющего агента выступает коко-бетаин, который получают из кокосового масла.

Успокаивающий витаминный тоник «Розовая вода», Garnier, содержит экстракт розовых лепестков, который ухаживает за кожей, благоухая розами.

Дневной уход

Увлажняющий антистресс-флюид Skin Rescuer Stress-Minimizing Daily Hydrator, Kiehl’s, обогащен экстрактами ромашки и шиповника, скваланом, маслом карите и маннозой, которые помогают успокоить кожу и укрепляют ее оборону от агрессивных факторов среды.

Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay, возвращает коже мягкость, упругость и помогает ей избавиться от ощущения стянутости, покалывания и жжения.

Крем-уход для очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy, устраняет дискомфорт и восстанавливает защитный слой эпидермиса, стимулируя синтез липидов. Создан на основе фирменной олеосомной технологии и сфинголипидов.

Ночной уход

Ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay, содержит успокаивающий раздражение нейросенсин, а также детокс-комплекс (карнозин + витамин Е), нейтрализующий свободные радикалы.

Успокаивающий и увлажняющий ночной крем-антистресс Hydra Zen Nuit Neurocalm, Lancôme, борется с проявлениями стресса, придает коже мягкость, питая ее и обеспечивая эффект увлажнения на 24 часа. В составе мы обнаружим масла риса и кунжута, капсулы Lipidure, церамиды, гиалуроновую кислоту, глицерин.

Отшелушивание

Мягкий скраб La Roche-Posay бережно отшелушивает, очищает и разглаживает поверхность эпидермиса, подходит для чувствительной кожи.